반응형 면역력강화1 초석잠 완전정복 건강효과부터 안전한 섭취법까지 총정리 건강 프로그램에서 치매 예방 식품으로 소개된 이후, 동네 할머니들 사이에서도 화제가 된 작은 뿌리채소가 있습니다. 바로 초석잠인데요. 처음 들어보시는 분들도 많을 텐데, 생김새도 독특하고 이름도 생소해서 선뜻 손이 가지 않는 식품 중 하나죠.하지만 요즘 중년층을 중심으로 입소문이 퍼지면서 건강식품점이나 온라인에서도 쉽게 찾아볼 수 있게 되었어요. 과연 이 작은 뿌리채소가 정말 우리 건강에 도움이 될까요? 궁금증을 해결하기 위해 초석잠에 대한 모든 정보를 정리해봤습니다.초석잠 정체 파악하기초석잠은 꿀풀과 식물의 땅속 뿌리 부분입니다. 한문으로는 초석잠이라고 쓰는데, 모양이 누에를 닮았다고 해서 이런 이름이 붙었어요. 중국에서 처음 재배되기 시작했고, 우리나라에는 꽤 오래전에 들어왔지만 최근에야 건강식품으로.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
