반응형 승마살 마사지1 승마살 빼는 법 원인 운동 마사지 시술 허벅지 바깥쪽에 불룩하게 튀어나와 바지를 입을 때 가장 신경 쓰이는 부위, 바로 승마살입니다. 단순히 살이 찐 것처럼 보여도 사실은 다양한 원인과 생활습관이 복합적으로 작용하여 생기는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 승마살 원인부터 운동, 폼롤러, 마사지, 시술까지 단계별 관리법을 정리해보겠습니다.승마살 원인승마살은 단순 지방 축적이 아니라 체형 불균형과 혈액순환 저하가 주된 원인입니다.골반 틀어짐으로 특정 부위에 하중 집중오래 앉아 있는 습관으로 인한 하체 순환 장애하체 근육 약화 및 체지방 비율 증가여성 호르몬 영향으로 지방이 허벅지 옆에 집중특히 골반이 틀어져 있으면 양쪽 허벅지의 모양이 다르게 보이기도 하며, 시간이 지날수록 라인이 굵어지고 울퉁불퉁해지는 현상이 심해질 수 있습니다.골반과 승마살의.. 2025. 8. 17. 이전 1 다음 반응형
