반응형 턱관절 스트레칭1 턱관절 통증 참지 마세요! 자가치료와 병원치료 병행법 입을 크게 벌리거나 음식을 씹을 때마다 찾아오는 찌릿한 통증, 귀 주변이 뻐근하고 때로는 두통까지 동반되는 불편함. 이런 증상으로 고통받고 있다면, 당신은 이미 턱관절 통증과 전쟁 중일지도 모릅니다. 많은 사람들이 겪지만 제대로 관리하지 못해 만성화되는 턱관절 통증, 과연 어떻게 해결할 수 있을까요? 오늘은 턱관절 통증의 원인부터 효과적인 관리법까지 상세히 알아보겠습니다.턱관절 통증, 도대체 왜 생기는 걸까?턱관절은 정식 명칭으로 측두하악관절(TMJ, Temporomandibular Joint)이라 불리며, 두개골과 아래턱을 연결하는 중요한 관절입니다. 이 작은 관절이 하루에도 수천 번 움직이며 말하기, 씹기, 하품하기 등 다양한 기능을 수행합니다.턱관절 통증은 이 관절이나 주변 근육, 인대에 문제가 생.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
